Ogan Komering Ilir, Radar Keadilan – Dengan semangat membara, seluruh prajurit Komando Distrik Militer (Kodim) 0402/OKI-OI mengikuti kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester II Tahun 2025 di Lapangan Makodim 0402/OKI-OI, Jumat (14/11/2025).
Kegiatan ini menjadi bukti komitmen TNI AD dalam menjaga kebugaran fisik prajuritnya demi menjaga kedaulatan Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI).
Kegiatan Garjas ini merupakan program rutin yang dilaksanakan setiap semester sebagai bagian dari pembinaan fisik TNI AD.
Sebelum pelaksanaan tes, seluruh prajurit menjalani pemeriksaan kesehatan awal oleh petugas medis untuk memastikan kondisi fisik mereka siap mengikuti serangkaian tes. Pemanasan dipandu oleh pelaksana untuk menghindari cedera.
Materi tes yang diujikan meliputi, Lari 12 menit, Pull-up, Sit-up, Push-up, Lari shuttle run.
Seluruh materi tes ini disesuaikan dengan standar penilaian kesegaran jasmani TNI AD. Kegiatan berlangsung tertib dan penuh semangat di bawah pengawasan Tim Penilai dan pengamanan dari anggota kesehatan.
